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Vibrez au rythme naturel de vos hormones

Sylvie Rousseau

Dans ce livre, Sylvie Rousseau décrit tous les dysfonctionnements liés au système hormonal féminin : le syndrome prémenstruel, les kystes aux seins ou aux ovaires, les fibromes utérins, lendométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, linsomnie, la ménopause, linfertilité, la dépression, la vaginite, la cystite, lhypothyroïdie, etc. Elle précise les facteurs de risques et les moyens naturels par lesquels on peut soulager ou guérir ces problèmes. Ainsi, une bonne respiration, de saines habitudes de vie, un régime équilibré, des exercices physiques réguliers, une bonne gestion du stress et une supplémentation naturelle pourront assurer léquilibre hormonal.

5 sept. 2018 ... Dans un cadre préservé, naturel et ressourçant, mettez vous au défi ... Cette activité permet en effet de diminuer le taux de cortisol, l'hormone du stress. ... Apprivoisez votre respiration et sentez votre rythme cardiaque ralentir en douceur. ... un modelage qui dénouera alors vos tensions de la tête aux pieds.

1.24 MB Taille du fichier
9782733913222 ISBN
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Vibrez au rythme naturel de vos hormones - Dans ce livre, Sylvie Rousseau décrit tous les dysfonctionnements liés au système hormonal féminin : le syndrome prémenstruel, les kystes aux seins ou aux ovaires, les fibromes utérins, l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques, l'insomnie, la ménopause, l'infertilité, la dépression, la vaginite, la cystite, l'hypothyroïdie, etc Sylvie Rousseau | Livre La santé hormonale au féminin.