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Pas de panique au volant!

Roger Zumbrunnen

Vous apprenez à conduire et vous paniquez ? Depuis que vous avez eu un accident, vous avez peur de prendre la route ? La nuit ou par mauvais temps, vous vous sentez mal au volant ? Sur des routes inconnues, vous perdez tous vos moyens ? Au milieu des embouteillages, vous avez le cœur qui bat et limpression détouffer ? Vous évitez les tunnels, les ponts, les autoroutes, les grandes villes ? Ce livre vous propose une méthode pratique pour dominer toutes vos peurs. Il sagit doutils antipanique qui vous permettront de juguler vos angoisses, déviter les palpitations, les bouffées de chaleur, de retrouver la confiance en vous et de conduire dans la sérénité pour plus de sécurité.

Pas de panique au volant ! NE - broché - Roger Zumbrunnen ...

6.43 MB Taille du fichier
9782738111012 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

18 févr. 2019 ... Comment gérer son stress au volant quand on a peur de conduire quand on a subit un ... conduire sur l'autoroute ou enconre quand on ne connait pas. ... une attaque de panique au volant, ou des peurs irrationnelles de perte ... Pas de panique au volant !, Roger Zumbrunnen. Dominez votre anxiété avant qu' elle ne vous domine, Albert Ellis. Surmontez vos peurs : vaincre le trouble ...

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Mattio Müllers

Pas de panique au volant ! Guide pour s'aider soi-même. Dr Roger Zumbrunnen, Éditions Odile Jacob, 2002. Humeur et anxiété. Être bien dans ...

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Noels Schulzen

Pas de panique au volant ! Guide pour s'aider soi-même. Dr Roger Zumbrunnen, Éditions Odile Jacob, 2002. Humeur et anxiété. Être bien dans ...

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Jason Leghmann

Comment vaincre sa phobie de conduire: 13 étapes

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Jessica Kolhmann

01/10/2002 · Pas de panique au volant ! par Roger Zumbrunnen. Guides pour s'aider soi-même . Merci d'avoir partagé ! Vous avez soumis la note et la critique suivantes. Nous les publierons sur notre site une fois que nous les aurons examinées. 1. par sur 8 mai, 2020. OK, fermer 0. 0. Rédigez votre avis . Détails de l'eBook. Odile Jacob Date de parution : 1 octobre 2002; Marque éditoriale : Odile Jacob