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Ma bible des secrets de naturopathes

Stephane Tetard

Et si être en bonne santé était juste une question déquilibre ? Avec ce guide, écrit par deux experts, véritable bible à utiliser au quotidien, adoptez les bons réflexes pour vous protéger, vous et votre famille, de la maladie et vous maintenir dans un état de bien-être global. Les réponses simples de deux experts à vos questions de santé. Grâce au jeu des 4 familles, déterminez votre tempérament naturopathique - lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux - pour connaître lalimentation et lhygiène de vie qui vous conviennent. Découvrez Les grands principes de lalimentation santé et une mine dastuces pour les intégrer facilement dans votre quotidien. Testez et adoptez les cures de détoxification pour purifier votre organisme. Vous avez des problèmes digestifs ou une intolérance alimentaire ? Vous êtes stressé ou constamment fatigué ? Ouvrez la Boîte Santé et piochez-y tous les conseils utiles pour retrouver un bien-être optimal à tous les âges de votre vie.

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Noels Schulzen

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Jason Leghmann

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