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Débuter ou reprendre le jogging

Serge Cottereau

Date de parution

6 avr. 2015 ... L'idéal pour commencer est un jogging de 10 à 15 minutes deux fois par semaine.Des objectifs raisonnables et progressifsCourir d'emblée une ...

8.48 MB Taille du fichier
9782912690708 ISBN
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