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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Jon Kabat-Zinn

Date de parution

"Au cœur de la tourmente, la pleine conscience" de Jon Kabat-Zinn Editeur : De Boeck (2014) En anglais : Full castrophe living (1990). Nous souffrons tous un ...

3.78 MB Taille du fichier
9782807305779 ISBN
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Sofya Voigtuh

Cet enseignement de la "pleine conscience " (Mindfulness) nous amène à vivre d 'instant en instant, ce qui permet de réduire le stress, l'anxiété et la douleur, et de  ... 23 mars 2020 ... "Au coeur de la tourmente, la pleine conscience" : Titre d'undes livres les plus connus de Jon Kabat-Zinn, c'est aussi une réelle invitation à ...

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Mattio Müllers

Au coeur de la tourmente la pleine conscience - Jon Kabat ...

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Noels Schulzen

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience de Jon Kabat-Zinn. Un voyage de développement personnel, de découverte de soi, d’apprentissage et de guérison. Une analyse de l’ouvrage de Jon Kabat-Zinn par le Dr Guillaume Rodolphe, médecin, coach professionnel et pratiquant la méditation depuis plus de 20 ans. Résumé du livre : « Nous souffrons tous un jour ou l’autre. Cette

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8 oct. 2017 ... Au coeur de la tourmente, la pleine conscience - MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines ... Découvrez sur decitre.fr Au coeur de la tourmente, la pleine conscience par Jon Kabat-Zinn - Collection Cultiver la pleine conscience - Librairie Decitre.

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