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Jaime les courgettes

Losange

Date de parution

J’aime manger, pas gaspiller Canada; Le gaspillage alimentaire à la maison; Conseil national zéro déchet; Partenaires de la campagne ; FR. EN; Ressources; Courgettes Les courgettes sont disponibles en épicerie toute l’année, mais l’été, les variétés de courgettes vertes et jaunes sont un vrai délice. Elles peuvent être consommées crues ou cuites et ont une saveur douce qui va

2.62 MB Taille du fichier
9782816005356 ISBN
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Vertus et bienfaits de la courgette - FemininBio La courgette contient des vitamines et des fibres qui facilitent le transit intestinal. Cependant, ses effets diffèrent selon sa maturité. Jeune, elle est grandement recommandée aux personnes souffrant d'un système digestif délicat. Plus mûre, la courgette contient des fibres insolubles. Son léger effet laxatif garantit une bonne hygiène du côlon et en diminue les risques de cancer.

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